Immer müde? Finden Sie versteckte Energieräuber in Ihrem Haushalt!

Immer müde? Finden Sie versteckte Energieräuber in Ihrem Haushalt! Langsam und unauffällig haben sie sich in jeden Haushalt eingeschlichen: Dinge des täglichen Gebrauchs, die den Mitochondrien, den Zellkraftwerken, die Kraft rauben und damit auch dem Mensch. In den Mitochondrien, unseren Zellkraftwerken, entscheidet sich, wie fit und schlank wir sind. Unsere Vitalität, wie wach, stark und ausgeglichen […]

Urlaubsfeeling für jeden Tag

Urlaubsfeeling für jeden Tag

Urlaubsfeeling für jeden Tag – Entspannung gehört nicht dem Urlaub alleine Sich unbedingt entspannen zu wollen, kann schnell zu weiterem Stress führen, vor allem, wenn die Tagespläne zu dicht mit Terminen gefüllt sind. Mit diesen Tipps entschleunigen Sie Ihren Alltag in kleinen Schritten, die manchmal nur Minuten in Anspruch nehmen, das kann sehr effektiv sein. […]

Die 6 besten Grillgewürze zum Schlankschlemmen

Die 6 besten Grillgewürze zum Schlankschlemmen Viele Menschen teilen den Spaß am Brutzeln im Freien und der Kreativität für Leckeres und Gesundes sind kaum Grenzen gesetzt. Und was für ein Glück: Die Grillsaison ist ideal zum Schlankschlemmen! Hier 6 Grillgewürze (auch für Marinaden) mit besonderen Eigenschaften, die Ihre Grillspezialitäten geschmacklich noch weiter aufwerten.   1. Majoran […]

Profitieren Sie von den 5 Schlankmachern des Sommers

Profitieren Sie von den 5 Schlankmachern des Sommers Gewürze und Kräuter sind die perfekte Zugabe zu sommerlichen Gerichten. Ob Sie orientalisch würzen, die Crossover-Küche mögen oder bei den klassischen Fleisch- und Salatgewürzen bleiben: Es gibt unter ihnen zahlreiche Helfer für die schlanke Figur. Beachten Sie: Auch warme Tees sind hervorragende Sommergetränke. Der Körper verwendet nach […]