Endlich schmerzfrei
Beweglichkeit & Faszientraining:
Mit dem flexx-Konzept zu weniger Schmerzen und Verspannungen!
Das flexx Faszien- und Gelenkkonzept begegnet Schmerzen mit Bewegung und bringt therapeutische Qualität in Ihr Training. Einfach gut für Ihre Körperhaltung, spürbare Erfolge garantiert!
Das a3sports Gesundheitszentrum Parsberg ist Rücken- und Gelenk-Zentrum. Für die Reduktion vom Schmerzen und die Verbesserung der individuellen Beweglichkeit setzen wir auf das flexx-Konzept.
Die flexx-Philiosophie ist einfach, aber revolutionär: Rückenschmerzen sind häufig das Ergebnis einseitiger Bewegungsmuster im Alltag.
flexx ist die Gegenbewegung! Hier werden Muskeln durch gezieltes Training verlängert, Schmerzen in Nacken, Schultern und Rücken wird entgegengewirkt und die Beweglichkeit nachhaltig verbessert.
In unserem anspruchsvollen Alltag nehmen wir häufig eine nach vorne gebeugte Haltung ein: Wir arbeiten oftmals im Sitzen, wir fahren Auto im Sitzen, abends sitzen wir auf dem Sofa und auch im Schlaf rollen wir uns zusammen.
Mit zunehmenden Alter passt sich die Muskulatur dieser Haltung mehr und mehr an. Folge ist eine verkürzte Brust-, Bauch- und Hüftbeugemuskulatur. Diese Verkümmerung hat gravierende Rückenschmerzen aber auch Verspannungen im sensiblen Hals-Nackenbereich zur Folge.
Aktiv werden gegen Schmerzen.
flexx-Training kann…
- therapeutische Qualität ins Training bringen
- eine gesunde Haltung fördern
- hartnäckige Rücken- und Gelenkbeschwerden lindern
- Schmerzen im Bewegungsapparat vorbeugen
- Atmung, Durchblutung und Lymphfluss optimieren
- zu Regeneration und Verletzungsprophylaxe beitragen
- alle Vorteile eines Faszientrainings bieten
Mit nur 10 Minuten Trainingsaufwand im Zirkelsystem legen Sie aktiv den Grundstein für eine flexible, lange Muskulatur, mehr Wohlbefinden für den Rücken und einen schmerzfreien Alltag mit neu gewonnener Beweglichkeit.
Eine lohnenswerte Investition
in Ihre Gesundheit!
Schöner Nebeneffekt: Ihre Figur wird geformt,
sie wirken gestrafft und fit.
Schmerzfrei durch Bewegung
Meinen Rücken geht es viel besser. Auch mein Schlaf ist ruhiger geworden.
Schmerzen in Hüfte und Nacken fast verschwunden. Ich fühle mich mit dem Programm sauwohl!
Es hat sich absolut gelohnt. Erfolge trotz Arthrose in Hüfte, Knie und Schulter.
Endlich abgenommen und noch dazu beweglicher und fitter. Dank milon-Zirkel und Flexx sowie dem „Trainings-ABC“ und der a3sports Ernährungs-Tipps.
Ich bin viel beweglicher und habe gefühlt 90% weniger Schmerzen. Vorher plagten mich Rückenprobleme und eine Skoliose.
