Wir konzentrieren uns auf das Wesentliche – auf Sie! 60 Prozent der Deutschen würde sich laut einer Umfrage (Quelle: https://cutt.ly/lryoHTw) gerne mehr bewegen und sich fitter, aktiver und sportlicher fühlen. Doch nur 20 – 30 Prozent schaffen es dauerhaft. Zahllose Versuche scheitern, weil sie zu kompliziert sind, zu viel Zeit in Anspruch nehmen oder voll […]
Wir konzentrieren uns auf das Wesentliche – auf Sie! 60 Prozent würden laut einer Umfrage (Quelle: https://cutt.ly/lryoHTw) gerne mehr Sport machen und sich fitter, aktiver und sportlicher fühlen. Doch nur 20 – 30 Prozent schaffen es dauerhaft. Zahllose Versuche scheitern, weil sie zu kompliziert sind, voll gepackt mit Regeln und keine Rücksicht auf die persönlichen […]
Sind isotonische Getränke beim Sport sinnvoll? Wer viel Sport treibt und schwitzt muss diesen Flüssigkeitsverlust auch wieder auffüllen. Aber auf welches Getränk sollte dabei zurückgegriffen werden? In der Werbung liest man oft von Isotonischen Getränken, die beim Sport besonders gut für uns sein sollen. Aber stimmt das wirklich? Was bewirken isotonische Getränke in unserem Körper […]
Unabhängig davon, ob man in jungen Jahren eine Brille trägt oder nicht, ab Mitte vierzig kann fast jeder eine lästige Veränderung der Sehschärfe wahrnehmen. Gefühlt geht das über Nacht. Erst wird die Schrift auf dem Smartphone immer kleiner, der Text in Miniaturgröße auf Verpackungen lässt sich nur noch erahnen, bis man dann auch bei einer […]
So kommen Sie zu Ihrem Schönheitsschlaf Kurbeln Sie die Melatoninproduktion an Laut der WHO (Weltgesundheitsorganisation) ist Stress eine der größten Bedrohungen für unsere Gesundheit, auch weil dauerhafte Anspannung unser Schlafverhalten stört. Um müde zu werden und tief schlafen zu können, brauchen wir das Schlafhormon Melatonin. Melatonin gehört zu den Neurotransmittern, die der Entspannung und Regeneration […]
Erfolgreiche Regeneration mit dem richtigen After-Workout Prima, das Training liegt hinter Ihnen, seien Sie stolz auf sich! Jetzt können Sie einiges tun, damit die Fettverbrennung auf Hochtouren weiterläuft und sich Ihr Körper schnell regeneriert und seine Leistung steigert. Sie haben Ihr Training beendet, nun beginnt die Regeneration. Massieren Sie Ihre Muskulatur mit der Faszienrolle. Die […]
Sind Bio-Produkte das Nonplusultra? Wollen wir uns natürlich ernähren, haben wir es als Verbraucher nicht leicht. Das Angebot von industriell hergestellten Lebensmitteln mit künstlichen Zusätzen wie Geschmacksverstärkern, Konservierungs- und Farbstoffen ist größer als das Angebot mit naturbelassenen Produkten. Da heißt es Blick auf alles was bunt und frisch ist. Spielt es dabei nun überhaupt eine Rolle, ob […]
Wie neue Gewohnheiten im Alltag Einzug nehmen Jeder Mensch nimmt sich im Laufe seines Lebens unzählige Male etwas vor. Egal ob unter dem Jahr gefasste Entschlüsse oder gute Vorsätze für das neue Jahr, oft bleibt es beim „fest Vornehmen“. Das Gehirn und etablierte Gewohnheiten sabotieren die Veränderung, egal wie positiv sie wäre. Das Gehirn liebt […]
Solarium-Prüfsiegel 2018 für a3sports Parsberg Bereits zum 13ten Mal in Folge erhält das a3sports Gesundheitszentrum mit Solarium auch in 2018 das Gütesiegel für optimale Bräunungsleistung, regelmäßige gewartete Geräte und geschulte Mitarbeiter. Das a3sports Parsberg unterzieht sich jährlich der freiwilligen Kontrolle für Ihre Bräunungssicherheit. Solarium mit Bio – Licht – Technologie Neu: UV-Lampen mit Gefühl [fancy_list […]
Wie Ihnen das Nickerchen Lebensjahre schenkt Viele lebensnotwendige Prozesse in unserem Organismus können nur von statten gehen wenn wir schlafen und zwar genügend schlafen. Wer sich rühmt mit weniger als 6 Stunden Schlaf auszukommen, tut sich keinen Gefallen. Während wir schlafen, schüttet unser Körper lebenswichtige Hormone aus, die im Körper zahlreiche Aufgaben erfüllen. Gönnen Sie sich […]
Wie viel Kaffee ist gesund? Im Kaffeetrinkerland Deutschland werden jährlich 73 Milliarden Tassen Kaffee getrunken – gefährliche Koffeinsucht oder unbedenklicher Genuss? Kaffee gehört zu den Genussmitteln, die süchtig machen können. Ist das nun gefährlich oder unbedenklich? Im Laufe der Jahre rankten viele Geschichten um die gefährlichen Folgen des Kaffeetrinkens. Nichts davon konnte wissenschaftlich untermauert werden. […]
Wenn die Haut erstickt! Wie falsche Pflegeprodukte Ihrer Haut schaden 3 Top Tipps für die richtige Pflege der Haut Das Angebot an Pflegeprodukten ist endlos. Bodylotions mit vermeintlich straffender Wirkung der Haut gibt es zahlreich und zum kleinen Preis. Und gerade deshalb enthalten sie häufig Mineralöl. Mineralöle sind leicht zu verarbeiten und im Gegensatz zu pflanzlichen Ölen werden […]
WIE SIE EINEN MINERALSTOFFMANGEL ERKENNEN UND BESEITIGEN Wir brauchen Mineralstoffe, damit unser Stoffwechsel und Immunsystem richtig arbeiten kann. Mineralstoffe sind anorganische Bausteine, welche der Körper nicht selbst herstellen kann und deshalb über die Nahrung zugeführt werden müssen. Ein Mineralstoffmangel ist nicht einfach zu erkennen. Viele Menschen leiden unter Symptomen wie Energielosigkeit oder sind mit ihrem […]
Erfolgsgeschichte von Hans Spangler Wir sind stolz auf die Erfolge unserer Kunden Die Erfolgsgeschichte von Hans: „Ich bin nun seit August im Fitnessstudio auf anraten meiner Frau, weil ich früher einmal einen Bandscheibenvorfall hatte und war dadurch länger im Krankenhaus. Seitdem ich hier im Fitnssstudio bin, seitdem ich die Übungen machen usw. ist es wesentlich […]
Erfolgsgeschichte von Eva Spangler Wir sind stolz auf die Erfolge unserer Kunden Die Erfolgsgeschichte von Eva: „Ich bin seit August 2016 im a3sports und mir gefällt die gesamte Atmosphäre, die Trainingsgeräte und die Betreuung. Hier wird besonders Augenmerk auf gezieltes Training gelegt. Alles Andere was ich vorher gemacht habe war nicht so professionell. Was […]
Erfolgsgeschichte von Dr. Ralph Mütterlein Wir sind stolz auf die Erfolge unserer Kunden Ralph Die Erfolgsgeschichte von Ralph: „Ich war über drei Jahrzente Langstreckenläufer und hatte dann einen schweren Verkehrsunfall mit mehreren Knochenbrüchen. Danach konnte ich nicht mehr laufen und ich durfte auch nicht mehr laufen. Ich habe gemerkt, dass meine Muskelmasse und meine Kondition […]
Solarium-Prüfsiegel 2017 für a3sports Parsberg. Bereits zum zwölften Mal in Folge erhält das a3sports Gesundheitszentrum mit Solarium auch in 2017 das Gütesiegel für optimale Bräunungsleistung, regelmäßige gewartete Geräte und geschulte Mitarbeiter. Das a3sports Parsberg unterzieht sich jährlich der freiwilligen Kontrolle für Ihre Bräunungssicherheit. Solarium mit Bio – Licht – Technologie Neu: UV-Lampen mit Gefühl [fancy_list […]
Das war der Familientag 2016. Am 11. Dez 2016 stand für kurze Zeit das a3sports still. Denn es war der Familientag 2016. Weit über 100 Gäste hatten einen kurzweiligen und launigen Sonntag Mittag bei uns im a3sports Parsberg verbracht. Bei warmen Würsten, kühlem Weißbier und leckeren Brezen konnten unterhaltsame Unterhaltungen geführt werden. Auch die Kinder […]
Die Revolution des Herz-Kreislauf-Trainings Sind Sie bereit für ein neues Trainingszeitalter? Starten Sie mit uns in eine neue Ära von intelligenten Trainingsgeräten: Der neue milon Cardio-Zirkel. Der Cardio-Zirkel von milon hat sich in den letzten Jahren in Kooperation der Sporthochschule Köln, zum effektivsten und modernsten Herz-Kreislauf-Training entwickelt. Alle relevanten Einstellungen werden wie gewohnt automatisch angefahren, […]
Die Sommerfigur fest im Blick Mit dem VARIO Tarif sind Sie perfekt für den Sommer ausgestattet. Er sorgt dafür, dass Sie jederzeit flexibel bleiben: ohne feste Vertragslaufzeit ohne Verpflichtungen alle 4 Wochen kündbar Aktion streng limitiert und endet am 30. Juni Tragen Sie sich hier ein, um darüber mehr zu erfahren: [contact-form-7 id=“3144″ title=“Vario […]